SEI ® - eine Reise zurück in die Verbindung
SEI ® geht davon aus, dass viele unserer heutigen Gefühle, Reaktionen oder Körperempfindungen aus nicht abgeschlossenen Erfahrungen stammen. Oft haben wir uns als Kinder angepasst, abgespalten oder zurückgehalten – nicht weil wir wollten, sondern weil wir mussten.
In der SEI ® -Arbeit dürfen diese alten, eingefrorenen Anteile wieder ins Fließen kommen. Über den Körper und im geschützten Kontakt darf sich zeigen, was lange gehalten wurde. Ohne Druck. Ohne etwas leisten zu müssen. So entsteht ein feiner, tiefer Prozess von Regulation, Integration und Selbstbegegnung.
Wobei kann SEI ® helfen?
dich endlich wieder lebendig zu fühlen
dauerhaft aus dem Funktionsmodus auszusteigen
innere Unruhe und Überforderung zu regulieren
dich in Beziehungen sicherer, verbundener und freier zu erleben
deinen Körper nicht mehr als Feind, sondern als Verbündeten zu spüren
festgehaltene Emotionen zu lösen, ohne davon überwältigt zu werden
wieder Vertrauen in deine innere Stimme zu entwickeln
zu erkennen, dass Heilung nicht über Kontrolle, sondern über Verbindung geschieht
- wenn du mit klassischen Gesprächen nicht weiterkommst
Fragen & Antworten
Wie funktioniert SEI ® online – geht das überhaupt?
Ja, sehr gut. Auch online können wir über Stimme, angeleitete Selbstberührung, Imagination und somatische Wahrnehmung sehr tief arbeiten. Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei, deinen Körper sicher zu spüren – auch über den Bildschirm hinweg.
Wie läuft eine SEI ® -Session ab?
Wir beginnen im Gespräch, stimmen uns auf deine aktuelle Lage ein. Dann leite ich dich in einen somatischen Prozess: Du kommst in Kontakt mit dem, was dein Körper zeigt – durch inneres Spüren, Atem, Stimme, Impulse. Ich begleite dich durch Wellen von Empfindung und Emotion, immer in deinem Tempo. experiences.
Brauche ich Vorerfahrung in Körperarbeit?
Nein. Alles, was du brauchst, bringst du schon mit: deinen Körper, deine Geschichte, deine Bereitschaft. Ich begleite dich einfühlsam – egal, ob du ganz neu mit somatischer Arbeit bist oder schon Vorerfahrung hast.
Wie lange dauert es, bis sich Veränderungen bemerkbar machen?
Manche Klient:innen spüren nach wenigen Sitzungen eine spürbare Veränderung, andere brauchen einen stabilen Prozess über mehrere Monate. In einem Kennenlerngespräch klären wir, was du brauchst – und wie wir gemeinsam arbeiten können
Kann ich SEI ® mit EMDR oder anderen Methoden kombinieren?
Absolut. In meiner Arbeit kombiniere ich SEI ® oft mit EMDR, Innerer-Kind-Arbeit, Atemarbeit oder traumasensiblem Yoga – je nachdem, was dein System gerade braucht
